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| 北京人大代表建议 将中小学生上课时间后移一小时 | |||||
| 作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数：50 更新时间：2004-11-8 | |||||
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■中学生大都6点就起床，安全隐患冬季尤其多 北京市教委曾下发通知，规定学生每天到校时间，小学一般不早于7：50，中学不早于7：30。但实际上，周一学校要升旗，时间往往是7：00至7：15；平时则要求7：20甚至7：15以前到校，因为要收作业、打扫卫生等，有的还加上了冬季早锻炼，7：00就要到校。无论是初中生还是高中生，就近几分钟就能到学校的极少，优质初中校和示范高中大都规模很大，不可能完全就近招生，况且城市人口居住地在不断外迁。据张毅老师调查，北京中学生目前大都需要6：00左右起床，家远的学生更要5：00左右就起来，有的郊区学校要求学生早上7：00到校早读，学生起床更早。这个时间人的大脑还处于浅睡眠状态，学生们就要出门往学校赶了，大多数学生是骑车上学，这不得不让人担心其安全问题。就北京市来讲，在冬季早晨6、7点的时候，天还没有完全亮，在这种情况下，学生上学的安全隐患实在令人担忧，近年来甚至出现了一些学生伤亡事件。 ■“屋里有人吗？”学生上午第一节课难以提起精神 张毅老师另一项科学调查指出，人们普遍认为早晨是大脑最为兴奋的时刻，精力充沛，有较高的学习、工作效率，早晨的时间非常宝贵。学校也把早上的1、2节课定为学习的黄金时间，一般安排的都是数学、语文这样比较重要的课程，但实际上，这个时段上课的效果并不好。宣武区一所学校重点班老师在上第一节课时，看到大半个班的学生都趴在桌上，她忍不住问：屋里有人吗？现担任高中实验班数学教学的张毅老师说，我就早上第一节课和下午的课做过比较，我的课是相当活跃的，但我发现早上学生并不兴奋，上课的积极性不高，课比较难上；相比之下，下午的课学生课上反应更积极一些。有的学生也说早上的第一节课提不起精神来，思维还很混沌，大多数学生都用第一节课来调整学习状态。很多人还是受着早睡早起身体好、学习好的传统观念和心理的影响，但是随着现代城市的发展，新兴娱乐方式的涌现，学生回到家里要完成大量作业，必要时还要看会儿电视或是看看书。太早起床，9小时的睡眠难以保证，学生们大脑还未完全清醒，上课质量自然不高。 ■比学生更早来晚走，多数教师处于亚健康状态 学生上课的时间也是老师上班的时间。张毅老师说，他们学校的老师都要比学生早到校，一般7：20到校，学校管理人员则在6：40就已经到校了。上班族们“朝九晚五”，老师们却要提前1、2个小时上班，他们普遍睡眠不足，同时工作压力大，长期如此，多数老师都处在亚健康状态。推迟学生的上课时间，老师们早上也可以多睡一会儿，对改善老师的健康和生活质量都有一定的帮助，也可以进一步提高教学质量和课堂讲课的效率。 ■新课程改版给学生多睡会儿带来了契机 目前中小学生使用的新课程有严格的课时标准，学生一天不得超过8课时。市人大代表、运河中学的张金英老师说，这个新教材是从去年开始分年级、分科实行的，预计明年在全市全面铺开。按照新课程的规定，张毅代表通过教学实践认为，在学期、课时不增长的情况下，教育计划完全可以完成，“拼体力是一时的成绩，拼不出一生的发展”，新课时要求老师们淡化死记硬背的东西，更加注重教学的效率。让学生实质性地参加到教学活动中去，通过老师对教学的感悟，让学生充分发挥，自己将教学活动带向高潮。新课程的改版要求学校严格执行课程计划，控制作业量，加强对教师素质、业务的培养，提高课堂效率，这为学生上课时间后移带来了契机。 ■保障学生睡眠是社会、学校的责任 科学研究表明，成年人每天睡眠8小时为宜，而处于生长发育期的中小学生需要有充足的睡眠，应当保证小学生每天有10小时睡眠时间，中学生每天要有9小时睡眠时间，这样才能促进他们的身心健康，保证学习效率。如今中小学生一般都达不到这个水平。上课一般在早上7：30左右，为了不迟到，学生要早起，有时都没有时间吃早餐。市人大代表、北京第六医院的危天倪副院长指出，不吃早餐，热量不足，营养不够，再加上休息不好，容易引起孩子的生理紊乱、体质下降，极不利于孩子的身心健康和学习效果。尤其中小学生处在长身体的阶段，没有充足的睡眠，对骨骼发育、身体成长有着很大的影响。北大附中校长康健教授也说，现在有不少女孩子瘦弱矮小，这与平时少睡早起功课多有很大关系。这一代人大多是独生子女，他们身体素质的好坏，对整个国家、民族的素质都有很大影响。推迟上课时间，让学生们早上能多睡半小时甚至十分钟，都是很必要的。 ■家长上班时差大 据统计，早上7：00左右在街上出现比率最高的人群是：学生、送学生上学的家长和晨练的老人们。学生家长一般都是“朝九晚五”的上班族，作为家长他们要比孩子更早起床准备早餐、送孩子上学，完成早上的这些事情离上班时间还有一段距离，他们或是睡个“回笼觉”或是干脆提前上班，有的家长工作比较繁重，晚上要工作到很晚，早上又要早起，睡眠同样无法得到保证。张毅代表问过一些成功人士，他们是否愿意像学生上课一样早起上班，他们都表示并不愿意。推迟学生上课时间，可以让家长在早上多休息一会儿，或让有些职业女性能有时间装扮自己，以更好状态工作，更可以弥补学生上课与家长上班之间的时间差。 ■国内外有成功实践的例子 据报道，上海评估学校不看升学率，而把学生身体素质作为一个硬门槛；而且，上海的小学已开始实行每堂课减少5分钟，只上35分钟，富余出的时间用于学生自习、锻炼和参与各种活动。杭州天长小学已推行了“朝九晚五”的作息时间。在国外，英国中小学生是9：00到校，15:30离校。加拿大的中小学都是上午8:40到校，11:30离校，下午12:30上课，小学15:30离校，中学16:30离校。日本学生也是早上8点以后到校。一些国内外的例子，让我们看到推迟学生上课时间的可行性。 多年来，中小学生上课时间已经形成了一定的模式，如今要打破它，建立新的模式，实施起来会有一定的困难。张毅代表特别提出，后移学生上课时间并不是说一定要推迟一个小时或是半个小时，这只是一种形式，目的是通过这个形式引发更深层次实质性的改变，从长远利益出发，为了广大中小学生的身心健康发展着想，希望有关部门能够全面考察它的益处，认真研究，提出对策。（本报实习记者张妍） （人民网） |
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